Mantra mala tibétain

Mantra mala tibétain avec les mantras de « om mane padme hum ».Ce mantra mala tibétain est fait d’agate noire et le mantra est gravé sur les perles.

Ce mala est fait d’agate noire et le mantra est gravé sur les perles. Les malas sont utilisés pour aider à focaliser la conscience et la concentration d’une personne pendant une pratique spirituelle. Les malas longs, par opposition aux malas de poignet plus courts, comportent 108 perles.

Pourquoi utilise-t-on les Mala pour la méditation ?

Tous les méditants, saints et sages portent toujours leur mala partout où ils vont car ces personnalités se consacrent ardemment à la méditation mantra japa. La pratique régulière de la méditation Japa intègre l’utilisation d’un mala qui agit comme une aide à la méditation. Un mala traditionnel, comme le nôtre, comporte 108 perles pour tenir le compte pendant la méditation. Le mala vous aide en fait à vous focaliser ou à vous concentrer sur le mantra que vous chantez. Il permet de garder l’esprit concentré et votre attention attirée sur le son du mantra. De cette façon, vous serez en mesure d’entrer dans un état de méditation plus profond et les pensées indésirables ou les distractions cessent de perturber votre esprit.

Qu’est-ce qu’une méditation japa ?

Le mot sanscrit japa signifie “chanter un mantra de manière répétitive”, mais aussi “méditation effectuée en se concentrant sur un objet de divinité”. Le mala est utilisé comme un chapelet spirituel pour chanter sur ses perles tout en faisant les tours de la méditation japa.

Tous les malas YogicYantra sont exclusivement fabriqués à la main avec d’authentiques perles de Rudraksha et des pierres semi-précieuses. Ils sont inspirés de la tradition yogique et sont parfaits pour commencer votre pratique de la méditation Japa.

En général, lorsqu’un mala est utilisé à des fins de méditation personnelle, veuillez vous assurer que le mala n’appartient qu’à vous.

Le mala est tenu avec douceur et respect, généralement dans la main gauche. Pour utiliser votre mala, tenez-le de la main gauche et commencez à réciter à partir de la perle du gourou, dans le sens des aiguilles d’une montre autour du mala, en utilisant votre pouce pour déplacer les perles. Comptez une perle pour chaque récitation du mantra. La première perle est tenue entre l’index et le pouce, et à chaque récitation du mantra, déplacez votre pouce pour tirer une autre perle en place sur l’index.

Le mala ne doit pas être porté pendant le bain ou mouillé, car cela pourrait affaiblir le cordon sur lequel les perles du mala sont enfilées. Il est préférable d’enlever votre mala avant d’aller dormir afin de ne pas stresser accidentellement le cordon et le casser. Les malas sont considérés comme sacrés dans le bouddhisme, ils ne sont donc normalement pas posés sur le sol non plus.

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